【新中3・高校受験】2月にやることは「全部」じゃない！睡眠最優先で成績を伸ばす、プロの“戦略的”手抜き勉強法

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「新中3生（現中2）の皆さん、保護者様。 「もうすぐ受験生だから、寝る間も惜しんで勉強しなきゃ…」 「苦手な科目は全部復習しなきゃ…」

その真面目さが、実は「不合格への入り口」かもしれません。

高校入試は、満点を取る試験ではありません。「合格最低点」を超えれば勝ちなのです。 部活で忙しい皆さんが勝つための唯一の方法は、「戦略的にサボる（捨てる）」こと。

今回は、やみくもな努力をやめ、2月にやることを「配点の高い場所」だけに絞り、しっかり寝て勝つための「ハック（攻略法）」を伝授します。

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戦略①：「全部やる」を捨てろ。出るのは「7割」の基礎だけ

教科書の隅っこに載っているような細かい知識や、難問奇問。これらを「やらなきゃ」と思っていませんか？ 公立高校入試の約7割は、「誰でも解ける基礎問題」で構成されています。

2月は、コスパの悪い「応用」を捨てて、コスパの良い「基礎」だけを拾ってください。

【2月の取捨選択リスト】

「やらないこと」を決めること。 これが戦略の第一歩です。

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戦略②：配点効率（ROI）の良い場所を狙い撃て

テストの点数には「取りやすい点」と「取りにくい点」があります。 しかし、入試では「難しい関数の1点」も「簡単な計算の1点」も、同じ価値です。

2月は、以下の「高配点・低労力」のエリアだけに全集中してください。

【コスパ最強！2月の重点ターゲット表】

「配点が低い・難しいところ」は後回し。 「配点が高い・簡単なところ」を完璧にする。 これが、短時間で偏差値を上げるための鉄則です。

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戦略③：最大のハックは「睡眠」である

「捨てる勇気」を持ち、「コスパの良い勉強」に絞ることで、何が生まれるか？ それは「睡眠時間」です。

実は、これこそが最大のハックです。 脳科学的に、記憶は「寝ている間」に整理され、定着します。

• 非効率な受験生:
  • 難しい問題に悩み、睡眠時間を削る ➡ 脳のパフォーマンス低下 ➡ 覚えたことを忘れる ➡ 成績ダウン
• 戦略的な受験生:
  • 2月にやることを基礎だけに絞り、7時間以上寝る ➡ 脳が記憶を整理・定着 ➡ 翌朝スッキリ ➡ 成績アップ

「勉強時間を減らして、睡眠時間を増やす」 一見サボっているように見えますが、これこそが、部活生が勝つための最も科学的で効率的な戦略なのです。

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「戦略」を立てるのが難しいなら、プロを使え

「何を捨てていいか分からない」 「自分の志望校の配点傾向を知りたい」

そんな時は、プロを頼ってください。 私たちウェルズ家庭教師センターは、あなたの現状と志望校を分析し、「2月にやるべきことリスト」と「やらなくていいことリスト」を作成します。

全部やる必要はありません。 賢く、楽をして、合格を勝ち取りましょう。